Rok w Rezonansie to droga, na której uczysz się języka rezonansu: sposobu towarzyszenia sobie i drugiemu człowiekowi bez oceniania, naprawiania i pośpiechu. Prowadzimy go razem — Asia i Michał — opierając się na neurobiologii Sarah Peyton i badaniach nad tym, jak mózg reguluje emocje w relacji.
Spotykamy się co dwa tygodnie online, w kameralnej grupie. W każdym spotkaniu jest część, w której rozumiemy, co dzieje się w naszym układzie nerwowym, i część, w której to ćwiczymy — w parach, na żywo, w bezpiecznym tempie. Krok po kroku uczysz się rozpoznawać własne emocje, uspokajać wewnętrznego krytyka i słyszeć siebie z życzliwością.
Program już trwa — jesteś uczestnikiem, opłać udział w kolejnym kwartale, lub możesz dołączyć do kolejnej edycji.
To inwestycja w mózg, który staje się przyjaźniejszym miejscem do życia — i w relacje, które zaczynają brzmieć inaczej.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.